KOLANUSS: NATÜRLICHER MUNTERMACHER AUS AFRIKA
Dass in Coca Cola einst echtes "Coca" steckte, haben Sie wahrscheinlich schon gehört. Aber woher kommt dann der zweite Teil des Markennamens? Die Antwort: Cola-Nuss! Und auch diese Zutat machte ein Glas Coca Cola zu einem erfrischenden Muntermacher. Was ist also dieses magische Zeug "Kolanuss"? Kurz gesagt ist die Kolanuss eine kräftige Nuss oder ein Mega-Samen, der den Westafrikanern schon lange schmeckt. Im 19. Jahrhundert fand diese Nuss ihren Weg in den Westen. Und so fand sie dank eines erfinderischen Apothekers 1880 ihren Weg in Coca Cola, zusammen mit den damals üblichen Kokainextrakten. Das Koks verschwand bald aus der Rezeptur, aber die belebende Cola-Nuss war bis vor kurzem noch in Ihrer Cola-Dose zu finden. Lesen Sie hier mehr über diese interessante Energiequelle: Mit diesen Tipps und Nahrungsergänzungsmitteln holen Sie mehr Energie aus Ihrem Tag.
Der Ursprung der Kolanuss
Die Kolanuss, Kolanuss oder Kolanuss (Cola Acuminata) ist ein kleiner Baum, der in Westafrika heimisch ist. Nigeria ist bei weitem der größte Produzent: Mehr als die Hälfte der weltweiten Ernte stammt von dort. Der Baum wächst auch in Ländern mit ähnlich tropischem Klima in Südasien und Südamerika. Die Früchte dieses Baumes sind sternförmig und enthalten jeweils mehrere dicke, recht bittere Nüsse. Etwa so groß wie eine Kastanie, aber erdnussförmig. Diese Kolanüsse werden dort seit Jahrhunderten wegen ihrer anregenden Eigenschaften verwendet. Sie sind voll mit Koffein! Kolanüsse werden in ihrer Herkunftsregion immer noch häufig konsumiert. Die Einheimischen kauen sie, um einen billigen, aber effektiven Koffeinschub zu bekommen. Eine solche Nuss reicht völlig aus; sie enthält so viel Koffein wie ein paar Tassen Kaffee.
Wirkung der Kolanuss
Der Grund, warum die Einheimischen die Kolanuss so sehr lieben, ist natürlich der Energieschub. Man hat mehr Ausdauer und sie unterdrückt auch den Appetit. Etwas, das in den heißen Regionen, aus denen die Kolanuss stammt, wo viele Menschen körperlich anstrengende Arbeit verrichten und lange Tage in der Hitze verbringen, sehr praktisch ist.
Wie Kaffee, der ebenfalls viel Koffein enthält, hat die Kolanuss harntreibende Eigenschaften. Mit anderen Worten: Sie führt dazu, dass man besonders oft pinkeln muss, weil sie dafür sorgt, dass die Flüssigkeit den Körper schneller verlässt.
Darüber hinaus hat die Kolanuss die bereits erwähnte appetithemmende Wirkung, die bei der Gewichtsabnahme helfen kann. Sie kurbelt den Stoffwechsel (geringfügig) an und steigert so die Fettverbrennung, was sie zu einem Bestandteil mehrerer Schlankheitspillen macht. Erwarten Sie jedoch keine Wunder von ihr; gehen Sie lieber spazieren, als auf den Verzehr von Kolanüssen zu setzen.
Inhaltsstoffe der Kolanuss
Neben Koffein enthält die Kolanuss auch andere Stoffe wie Theobromin und Polyphenole. Letztere sind gut für den Blutkreislauf und die Abwehrkräfte. Theobromin ist ein Alkaloid, das dem Koffein ähnelt, aber weniger anregend wirkt. Es wirkt sich positiv auf die Stimmung aus und kann helfen, Stress und Ängste abzubauen. Theobromin hat auch eine stimulierende Wirkung auf den Blutkreislauf und erhöht, wie Koffein, die Herzfrequenz.
Wenn Sie also zu Herzklopfen neigen, sollten Sie die Kolanuss nicht in großen Mengen zu sich nehmen. Die Nebenwirkungen sind daher ähnlich wie bei Kaffee: Unruhe oder Schlaflosigkeit.
Unbewiesene Behauptungen
Außerdem gibt es in der lokalen Folklore viele weitere gesundheitsfördernde Behauptungen, die jedoch mit Vorsicht zu genießen sind. Natürlich nur, solange es keine Studien gibt, die sie belegen. Zu diesen Behauptungen gehört, dass er gegen alle möglichen Beschwerden wirkt, von Depressionen über Libidoverlust bis hin zu Infektionen und Kopfschmerzen. An Letzterem ist übrigens etwas Wahres dran: Ein Kaffeejunkie, der akut auf Koffein verzichtet, kann als Entzugserscheinung Kopfschmerzen bekommen. Da ist ein Schluck Kolanuss natürlich ein gutes Mittel.
Kolanuss in Produkten
In Coca Cola werden Sie die Kolanuss nicht mehr finden. Aber es gibt eine ganze Reihe von Produkten, die sie enthalten, z. B. Energydrinks, Herbal Speed und Schlankheitspulver und -pillen. Sie können sie auch in reiner Form kaufen, wie die Cola-Nuss-Kapseln von Indian Elements. Indian Elements bietet auch Cola-Nuss in Pulverform an, falls Sie das bequemer finden.
