Ashwaganda - 10 ML

Ashwagandha, auch bekannt als Withania somnifera, indischer Ginseng oder Winterkirsche, ist ein Kraut, das auf dem indischen Subkontinent beheimatet ist und eine lange Geschichte in der ayurvedischen Medizin hat. Die Wurzel der Pflanze wird häufig zur Herstellung eines Extrakts verwendet, der verschiedene gesundheitliche Vorteile haben könnte.

Verwendung

Nehmen Sie nicht mehr als 3 bis 15 Tropfen pro Tag ein.

Wirkungen

Der Extrakt wird häufig zum Abbau von Stress und Angstzuständen, zur Verbesserung des Schlafs, zur Steigerung der Energie und zur Förderung der kognitiven Fähigkeiten verwendet. Er wird auch im Sport- und Fitnessbereich wegen seiner potenziellen Vorteile bei der Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Regeneration verwendet. Die Wirkungen des Ashwagandha-Extrakts wurden bereits eingehend erforscht. Er wird mit mehreren positiven Auswirkungen auf die Gesundheit in Verbindung gebracht, darunter:

• Verringerung von Stress und Angstzuständen
• Verbesserte Schlafqualität
• Verbesserte körperliche Leistungsfähigkeit
• Verbesserte kognitive Funktionen

Inhalt

Shamanita Ashwaganda-Extrakt - 10 ml

Warnhinweise

Obwohl Ashwagandha im Allgemeinen als sicher für die meisten Menschen angesehen wird, gibt es einige Vorsichtsmaßnahmen, die Sie beachten sollten. Menschen mit Autoimmunkrankheiten, wie rheumatoide Arthritis, Lupus und Hashimoto-Krankheit, sollten die Einnahme von Ashwagandha vermeiden, da es ihr Immunsystem aktivieren kann. Auch schwangere und stillende Frauen sollten mit Ashwaganda-Extrakt vorsichtig sein.